37G台球桌球分级自学入门视频教程零基础到高手速成资料打包

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这套台球桌球教程比较全面，适合高手进阶，也适合新手入门，里面一共包含了3套课程，包括了视频教程和doc打台球技巧，甚至还有jpg桌球教学图纸，在教材中还看到了包括学习三十六计打台球的，才发现打台球也是一门学问啊，哈哈。大家好好学，千万别像国足那样！




台球桌球教程目录│文件列表:
├ 台球1-4级（入门 基础 高级 进阶）
│  ├ 1.台球入门教学-击球动作和出杆（一级）
│  │  │ 课时1：击球动作-手架和握杆mp4
│  │  │ 课时2：击球动作-站位和俯身.mp4
│  │  │ 课时3：基础动作-站位要领.mp4
│  │  │ 课时4：打球动作常见错误分析.mp4
│  │  │ 课时5：出杆沉大臂与不沉大臂的区别.mp4
│  │  │ 课时6：运杆讲解.mp4
│  │  │ 课时7：推白球训练.mp4
│  │  │ 课时8：直球训练.mp4
│  │  └ 课时9：一级考试.mp4
│  ├ 2.台球基础教学-瞄准和基本杆法（二级）
│  │  │ 课时10：高杆击打技巧.mp4
│  │  │ 课时11：高杆走位的常见路线.mp4
│  │  │ 课时12：高杆实战运用及练习方法.mp4
│  │  │ 课时13：中杆击打技巧.mp4
│  │  │ 课时14：中杆走位的常见线路.mp4
│  │  │ 课时15：斯登走位的21种线路.mp4
│  │  │ 课时16：斯登基础教学.mp4
│  │  │ 课时17：低杆击打技巧.mp4
│  │  │ 课时18：低杆走位的常见线路.mp4
│  │  │ 课时19：二级考试.mp4
│  │  │ 课时1：二级测试题.mp4
│  │  │ 课时2：角度球分类讲解.mp4
│  │  │ 课时3：正角度球训练和瞄点方法-薄厚法介绍.mp4
│  │  │ 课时4：常见三种瞄点方法.mp4
│  │  │ 课时5：角度球提高准度的深入讲解.mp4
│  │  │ 课时6：打进角度球必须要做的三个步骤.mp4
│  │  │ 课时7：反角度瞄准及练习方法（最近更新）.mp4
│  │  │ 课时8：白球贴库准度练习（最近更新）.mp4
│  │  └ 课时9：常见的13种失误原因详解.mp4
│  ├ 3.台球进阶教学-走位和加塞技巧（三级）
│  │  │ 课时10：加塞让点小技巧.mp4
│  │  │ 课时11：加塞K球练习.mp4
│  │  │ 课时12：蛇彩练习的杆法讲解.mp4
│  │  │ 课时13：（录像）中八清台思路讲解.mp4
│  │  │ 课时14：白球碰库走位练习方法.mp4
│  │  │ 课时15：常见加塞线路-顺塞杆法篇.mp4
│  │  │ 课时16：加塞走位运用.mp4
│  │  │ 课时17：（录像）中八走位思路讲解.mp4
│  │  │ 课时18：中低杆反塞知识讲解.mp4
│  │  │ 课时1：15度分离角控制教学.mp4
│  │  │ 课时2：分离角的基本原理及练习（上下）.mp4
│  │  │ 课时4：杆法和分离角.mp4
│  │  │ 课时5：走位的基本概念和运用.mp4
│  │  │ 课时6：高杆分离角45度法则.mp4
│  │  │ 课时7：15度角走位速成.mp4
│  │  │ 课时8：30度角走位速成.mp4
│  │  └ 课时9：加塞让点原理.mp4
│  └ 4.台球高级教学-发力和解球（四级）
│     │ 课时1：打、点、推三种发力方式讲解（最新） .mp4
│     │ 课时2：四级课程-发力要领讲解 体会用速度击球.mp4
│     │ 课时3：发力时机讲解.mp4
│     │ 课时4：发力总结和控制发力时机练习方法.mp4
│     │ 课时5 解球基本原理.mp4
│     │ 课时6 一库解球练习及实战运用（更新）.mp4
│     └ 课时8 两库解球的运用及实例讲解（上下）.mp4
├ 台球汇教学视频教程桌球全套入门自学零基础学习教程视频
│  ├ 丁俊晖职业生涯集锦 精彩进球147合集.flv
│  ├ 分离角教学
│  │  │ 各种杆法效果演示.flv
│  │  │ 杆法-转腕？.flv
│  │  └ 通过不同杆法改变分离角的教学.flv
│  ├ 台球打法炸球教学 超清.flv
│  ├ 国内高手
│  │  │ 刘新臣斯诺克教程 国语.flv
│  │  ├ 和尚台球系列专题教学
│  │  │  │ 和尚台球教学第一讲杆法与力度的结合.flv
│  │  │  │ 和尚台球系列专题教学片 第一讲 杆法与力度的结合.flv
│  │  │  └ 和尚台球系列专题教学片第三讲反弹与摩擦.flv
│  │  ├ 唐建军台球教程-跟世界冠军学打台球 1~6.rmvb
│  │  ├ 斯诺克北京刘军台球教学
│  │  │  │ 基础入门 台球视频教程.flv
│  │  │  │ 实战技巧与练习方法.flv
│  │  │  └ 进阶提高 台球教学视频.flv
│  │  ├ 经验一枪平民视频教学
│  │  │  │ 15球练习顺序击打.flv
│  │  │  │ 3球走位练习法.flv
│  │  │  │ 一种冲球.flv
│  │  │  │ 两库七星法.flv
│  │  │  │ 五种杆法.flv
│  │  │  │ 传球.flv
│  │  │  │ 低杆打不出来的调整.flv
│  │  │  │ 做出一条线(1).flv
│  │  │  │ 做出一条线.flv
│  │  │  │ 几种走位.flv
│  │  │  │ 双下.flv
│  │  │  │ 双球多库打带碰.flv
│  │  │  │ 双球走位练习法.flv
│  │  │  │ 反弹球.flv
│  │  │  │ 台球剪辑（纯娱乐）.flv
│  │  │  │ 后停.flv
│  │  │  │ 定杆.flv
│  │  │  │ 常用吃库走位1.flv
│  │  │  │ 常用吃库走位2.flv
│  │  │  │ 打进第一个球.flv
│  │  │  │ 推推推.flv
│  │  │  │ 简单走位意识.flv
│  │  │  │ 解球.flv
│  │  │  │ 贴库反弹球3种角度.flv
│  │  │  │ 逆塞03.flv
│  │  │  │ 逆塞常用3个作用（创造角度、减速、切边球）.flv
│  │  │  │ 逆塞.flv
│  │  │  │ 顺塞一种.flv
│  │  │  │ 顺塞解球法.flv
│  │  │  │ 骗袋.flv
│  │  │  │ 高杆一种.flv
│  │  │  │ 么有杆法，不用太发力，也可以打好台球.flv
│  │  │  │ 低杆顺塞3颗星.flv
│  │  │  │ 经验一枪 逆塞转换2.flv
│  │  │  └ 飞镖跳.flv
│  │  └ 罗建宇入门斯诺克台球教程教材 1~4.flv
│  ├ 国外高手
│  │  │ 特鲁姆普教你打台球.flv
│  │  ├ 冰人米卡伊莫宁-原版台球教程完整版---史上最酷球王.MIKA.Immonen 高清.flv
│  │  ├ 奥沙利文教台球
│  │  │  │ 1stand.rm
│  │  │  │ 2bridging.rm
│  │  │  │ 3cueing.rm
│  │  │  │ 4sighting.rm
│  │  │  └ 5grip.rm
│  │  ├ 戴维斯-斯诺克视频教程中文字幕
│  │  │  │ 5大秘绝1.flv
│  │  │  │ 台球瞄准2.flv
│  │  │  │ 手架和击球4.flv
│  │  │  │ 握杆和站姿3.flv
│  │  │  └ 运杆5.flv
│  │  ├ 格里菲斯-斯诺克视频教程.wmv
│  │  └ 雷里尔顿-斯诺克教学.rm
│  ├ 如何打台球教学
│  │  │ 杆法.flv
│  │  │ 如何玩台球之基本姿势.flv
│  │  │ 台球之六合一球型练习.flv
│  │  │ 台球教程之不同力度灌球.flv
│  │  │ 台球教程之大曲球杆(扎杆).flv
│  │  │ kiss球.flv
│  │  │ O字型架杆（1~2）.flv
│  │  │ 三颗星走位（三）.flv
│  │  │ 下塞灌球.flv
│  │  │ 两颗星做球(二).flv
│  │  │ 两颗星做球.flv
│  │  │ 中杆.flv
│  │  │ 借球.flv
│  │  │ 出杆练习.flv
│  │  │ 各种杆法练习.flv
│  │  │ 库边球灌球.flv
│  │  │ 手腕柔韧度练习.flv
│  │  │ 灌球.flv
│  │  │ 老式定杆.flv
│  │  │ 跳杆.flv
│  │  │ 打台球之如何拉杆、运杆.flv
│  │  └ 打台球如何开球、拉杆.flv
│  ├ 小马哥教你打台球 JPG超清图片48张
│  ├ 巴尼台球教程 1~5.rm视频
│  ├ 庞卫国台球教程 上.f4v，下.flv
│  ├ 张东涛斯诺克基础教程
│  │  │ 1握杆要领.mp4
│  │  │ 2枕手要领.mp4
│  │  │ 3力量练习.mp4
│  │  │ 4角度点位击打.mp4
│  │  │ 5高中定低杆杆法.mp4
│  │  └ 6瞄准.mp4
│  ├ 斯诺克台球基础技巧 1~6.flv
│  ├ 潘小婷教你打台球系列教程.wmv
│  ├ 罗穗台球视频教学
│  │  └ 花式撞球教学.mpg
│  ├ 赠品 沈阳木色撞球台球文档教材
│  │  │ 39种方法让你成为台球高手.doc
│  │  │ ADAM九球杆.doc
│  │  │ LP球杆规格及参数.doc
│  │  │ 丁俊晖斯诺克图文教程.doc
│  │  │ 三小时学会打台球低杆.doc
│  │  │ 世界高手学冲球 文档.docx
│  │  │ 业余台球8级，看看你是哪一级？文档.docx
│  │  │ 中式八球排名比赛规则.doc
│  │  │ 为什么球杆的价值好坏价钱差分之大.doc
│  │  │ 九球杆与斯诺克球杆比较.doc
│  │  │ 九球杆比较好用的皮头.doc
│  │  │ 九球杆的日常保养.doc
│  │  │ 但前肢与双前肢九球杆.doc
│  │  │ 低杆技术.doc
│  │  │ 低杆要领2.doc
│  │  │ 你知道么？台球的准度不是练出来的 文档.docx
│  │  │ 修理球杆.doc
│  │  │ 假想中心點  文档.docx
│  │  │ 做好后摆动文档.docx
│  │  │ 关于九球杆.doc
│  │  │ 关于加塞的一些基本知识.doc
│  │  │ 关于打小台的一些思路文档.docx
│  │  │ 关于杆法的运用.doc
│  │  │ 冲球技巧文档.docx
│  │  │ 击球力度训练 文档.docx
│  │  │ 击球点分析  文档.docx
│  │  │ 力国九球杆.doc
│  │  │ 加塞详解连载2.docx
│  │  │ 卡姆皮头.doc
│  │  │ 台尼绒毛的影响.doc
│  │  │ 台球AK店喝出杆延伸大强烈杆法必看.doc
│  │  │ 台球低杆技巧和低杆加塞的路线图解.docx
│  │  │ 台球加塞原理和让点技巧简介[图 文档.docx
│  │  │ 台球动作姿势.doc
│  │  │ 台球厅装修.doc
│  │  │ 台球基础理论8：赢球策略  文档.docx
│  │  │ 台球基础知识.doc
│  │  │ 台球开球.doc
│  │  │ 台球心得.doc
│  │  │ 台球房日常清洁.doc
│  │  │ 台球房针对员工手册.doc
│  │  │ 台球技巧之如何发力 大臂小臂手腕虎口如何协调.docx
│  │  │ 台球技巧如何发力.doc
│  │  │ 台球技法大全.doc
│  │  │ 台球教程从起步到高手.doc
│  │  │ 台球杆弯曲原因及维修方法  文档.docx
│  │  │ 台球杆弯曲原因及维修方法.doc
│  │  │ 台球杆法.docx
│  │  │ 台球杆的制作材料是什么.doc
│  │  │ 台球杆详解.doc
│  │  │ 台球比赛的基本战术  文档.docx
│  │  │ 台球水晶球的保养及清洗方法.doc
│  │  │ 台球的四十个秘密.doc
│  │  │ 台球的基本技术.docx
│  │  │ 台球的葵花宝典.doc
│  │  │ 台球练习方法.docx
│  │  │ 台球节奏的重要性  文档.docx
│  │  │ 台球起源.doc
│  │  │ 台球高手必备的是个条件.doc
│  │  │ 吃库击球攻略 文档.docx
│  │  │ 吃库击球教材文档.docx
│  │  │ 合伙经营球房协议范文.doc
│  │  │ 吊着的杆前面夹胶皮的地方有弯曲现象的原因分析.doc
│  │  │ 员工礼仪手册.doc
│  │  │ 国产球杆与进口球杆的区别 文档.docx
│  │  │ 国产球杆与进口球杆的区别.doc
│  │  │ 奥秘皮头.doc
│  │  │ 如何打出强烈低杆.doc
│  │  │ 如何打出强烈的低杆.docx
│  │  │ 如何找到自己心意的球杆 文档.docx
│  │  │ 如何挑选球杆.doc
│  │  │ 如何搞好台球比赛文档.docx
│  │  │ 如何瞄准 视觉与球杆直线调整.doc
│  │  │ 如何让新手对台球上瘾.doc
│  │  │ 如何让自己的球房变得人见人爱.doc
│  │  │ 如何选择球杆 文档.docx
│  │  │ 如何选择英式杆.doc
│  │  │ 姿势.doc
│  │  │ 定杆理论知识及技术练习.doc
│  │  │ 延伸就能打出强塞吗何谓有效延伸(图 7 文档.docx
│  │  │ 开伦.doc
│  │  │ 开球放是个步骤有条不紊.doc
│  │  │ 很不错的皮头 KAMUI.doc
│  │  │ 心理训练文档.docx
│  │  │ 怎样对付贴库球.doc
│  │  │ 怎样打台球系列集锦.docx
│  │  │ 怎样辨别台球桌的质量优劣.doc
│  │  │ 怎样选一支好的球杆.doc
│  │  │ 怎样选好一把台球杆.doc
│  │  │ 我个人对远距离底杆的想法和做法 7 文档.docx
│  │  │ 打台球出杆不直或发力不透原因分析  文档.docx
│  │  │ 打台球姿势是否蹭胸问题图文解析.docx
│  │  │ 打台球必学的知识.doc
│  │  │ 打台球时的爆发力.doc
│  │  │ 打台球的技巧.docx
│  │  │ 打台球的正确姿势.doc
│  │  │ 打球心得.doc
│  │  │ 打球技术不是很稳定怎么办.doc
│  │  │ 教你怎样打台球 为那些球技停滞不长的球友而写1.doc
│  │  │ 教你选球台文档.docx
│  │  │ 斯诺克球杆介绍.doc
│  │  │ 斯诺克球杆制作过程.doc
│  │  │ 斯诺克球杆后把：黑檀木与紫檀木分别与介绍 文档.docx
│  │  │ 斯诺克球杆和九球杆的选择.doc
│  │  │ 新手打台球的入门教程.doc
│  │  │ 新手该如何正确练球.doc
│  │  │ 新的枫木杆使用注意事项.doc
│  │  │ 有关16彩使用球杆问题，以及品牌选择.doc
│  │  │ 架杆心得  文档.docx
│  │  │ 梦幻击球,拉杆之王------低杆技术要领 文档.docx
│  │  │ 母球旋转理论.doc
│  │  │ 流氓台球,台球必胜《流氓三十六计》 大家来轻松一下~ .doc
│  │  │ 浅谈球杆 文档.docx
│  │  │ 浅谈球杆前肢.doc
│  │  │ 漫谈巧粉.doc
│  │  │ 球台标准.doc
│  │  │ 球房前期准备.doc
│  │  │ 球房活动策划.doc
│  │  │ 球杆不会变形的误区.doc
│  │  │ 球杆出现凹痕的补救方法.doc
│  │  │ 球杆原材料 彩色片喝彩色版.doc
│  │  │ 球杆弯了怎么办.doc
│  │  │ 球杆怎样选择.doc
│  │  │ 球杆性能新标准.doc
│  │  │ 球杆的直度与分析 文档.docx
│  │  │ 球杆软硬度喝弹性的选择.doc
│  │  │ 球杆选择2.doc
│  │  │ 球的旋转 走位  文档.docx
│  │  │ 白腊木与枫木的分别7 文档.docx
│  │  │ 白蜡木和枫木的区别.doc
│  │  │ 皮头 重要.doc
│  │  │ 皮头特性你懂多少.doc
│  │  │ 皮头的软硬特性.doc
│  │  │ 瞄准技术之视觉与球杆直线调整的关系 文档.docx
│  │  │ 知名品牌球杆标志及官方网站.doc
│  │  │ 研究优秀选手的出杆文档.docx
│  │  │ 站姿握杆击球姿势.doc
│  │  │ 细说球杆文档.docx
│  │  │ 花式撞球基本动作要领.doc
│  │  │ 解球.doc
│  │  │ 请不要 用手打台球!  文档.docx
│  │  │ 软硬皮头你了解吗.doc
│  │  │ 软硬皮头的特性你懂多少.doc
│  │  │ 这就是台球.doc
│  │  │ 这里能有你不知道的技术或方法.doc
│  │  │ 非常难的台球玩法—One Pocket（附视频）！！ .doc
│  │  │ 顿拉杆.doc
│  │  │ 飞利球杆的故事.doc
│  │  │ 高杆和低杆的发力和瞄点，怎样使腕子稳一些文档.docx
│  │  │ 高端手工杆的材质及镶嵌的基础知识.doc
│  │  └ 黑八各种解球技巧 文档.docx
│  ├ 赵丰邦张明熊2c花式撞球教程
│  │  └ 赵丰邦张明雄2C花式撞球教程.mkv
│  └ 马志宇老球教学
│     │ 中式8球网 马志宇 showtime 高清.flv
│     │ 中式8球网 马志宇花式表演 高清.flv
│     │ 梦之队山西朔州行 天东台球会所 马志宇台球教学 高清.flv
│     │ 王岩 王鹏 马志宇 清蛇彩部分 高清.flv
│     │ 王岩 王鹏 马志宇 表演 搞笑 部分 高清.flv
│     │ 辽源市 鸿图台球会馆 马志宇花式表演赛 高清.flv
│     │ 马志宇 和二王花式表演.flv
│     │ 马志宇台球教学视频.flv
│     │ 马志宇老师花式表演 高清.flv
│     │ 马志宇花式表演精华版 高清.flv
│     │ 马志宇花式表演.flv
│     └ 马志宇视频中8叫位.flv
└ 某M南全套台球教程
    ├ 某M南台球30天速成班  1080p（完结）35高清课
    │  │ 01_第一天 握杆-1080p.mp4
    │  │ 02_第一天 手架-1080p.mp4
    │  │ 03_第一天 站位与姿势-1080p.mp4
    │  │ 04_第二天入位与击球节奏-1080p.mp4
    │  │ 05_第二天 空杆与击球-1080p.mp4
    │  │ 06_第三天 初级瞄准 击球节奏巩固-1080p.mp4
    │  │ 07_第四天 初级发力平顺度 低杆-1080p.mp4
    │  │ 08_第五天 利用手肘增加穿透力 -1080p.mp4
    │  │ 09_第六天 初级准备力量-1080p.mp4
    │  │ 10_第七天 中级预力 通过试击锁定力量-1080p.mp4
    │  │ 11_第八天 中级预力 低杆力量控制 -1080p.mp4
    │  │ 12_第九天 翻腕训练-1080p.mp4
    │  │ 13_第10天 满弓训练-1080p.mp4
    │  │ 14_第11天 分段发力1-1080p.mp4
    │  │ 15_第12天 分段发力2 1-1080p.mp4
    │  │ 16_第13天 分段发力3 极限低杆点位-1080p.mp4
    │  │ 17_第14天 重心线  5分点训练-1080p.mp4
    │  │ 18_第15天 初级瞄准1  假想球瞄准法-1080p.mp4
    │  │ 19_第16天 初级瞄准2 向边球-1080p.mp4
    │  │ 20_第17天 初级瞄准3 离边球-1080p.mp4
    │  │ 21_第18天 中袋球训练-1080p.mp4
    │  │ 22_第19天 初级瞄准 极限薄球-1080p.mp4
    │  │ 23_第20天 中级瞄准  利用身位与球杆的夹角进行瞄准-1080p.mp4
    │  │ 24_第21天 中级瞄准  锁定进球点与发力-1080p.mp4
    │  │ 25_第22天 分离角1（90度分离角训练，不同力量不同击球点位）-1080p.mp4
    │  │ 26_第23天分离角2（三种力量配合不同击球点位训练）-1080p.mp4
    │  │ 27_第24天 分离角3 登杆-1080p.mp4
    │  │ 28_第25天  走位训练1 不吃库走位-1080p.mp4
    │  │ 29_第25天 走位训练2 一库走位及拓展-1080p.mp4
    │  │ 30_第26天 加塞瞄准1 训练身位与球杆的夹角-1080p.mp4
    │  │ 31_第27天 加塞瞄准2 训练5分点的身位与夹角-1080p.mp4
    │  │ 32_第28天 角度球加赛瞄准-1080p.mp4
    │  │ 33_第29天 加赛走位（顺赛）-1080p.mp4
    │  │ 34_第30天 加赛走位（反赛）-1080p.mp4
    │  └ 35_第31天 清台思路-1080p.mp4
    ├ 某M南台球分级教学 MOV视频3个
    │  ├ 1.发力动作23课
    │  │  │ 01.如何让出杆更平顺？（上下）.mp4
    │  │  │ 02.如何让球杆加速向前？.mp4
    │  │  │ 03. 训练让球杆自然的推向眼睛所看到的地方.mp4
    │  │  │ 04. 训练低杆熟练度.mp4
    │  │  │ 05.如何控制低杆力量大小（附测试题）.mp4
    │  │  │ 06.长台低杆训练.mp4
    │  │  │ 07. 不同角度的低杆分离角.mp4
    │  │  │ 08.同角下的不同分离角线路.mp4
    │  │  │ 09.高手架如何打低杆.mp4
    │  │  │ 10.3种握杆.mp4
    │  │  │ 11“标准姿势”.mov
    │  │  │ 12穿透力.mp4
    │  │  │ 13低杆训练流程.mov
    │  │  │ 14发力韵律感理论讲解.mov
    │  │  │ 15发力韵律感训练（上下集）.mov
    │  │  │ 17分离角训练.mov
    │  │  │ 18过肘讲解.mp4
    │  │  │ 19后手不稳.mp4
    │  │  │ 20实用出杆练习装置.mp4
    │  │  │ 21新手练球的误区.mov
    │  │  │ 22附加教程.长台低杆教学.mp4
    │  │  │ 23附加教程.如何打长台低杆.mp4
    │  │  └ 附加教程链接.txt
    │  ├ 2.基础瞄准12课
    │  │  │ 2018-01-08 用意志力进行瞄准.mov
    │  │  │ 击球节奏.mov
    │  │  │ 大角度球瞄准方法.mp4
    │  │  │ 干扰准度的7个原因.mov
    │  │  │ 干扰手腕的方向四个点.mov
    │  │  │ 意志力瞄准法.mp4
    │  │  │ 手肘的方向.mov
    │  │  │ 手臂动作轨迹瞄准.mp4
    │  │  │ 整个击球过程需要想什么？.mov
    │  │  │ 本能对进球点的优化.mov
    │  │  │ 空拳瞄准发力.mp4
    │  │  │ 调整手架位置.mov
    │  │  │ 贴库球训练方法.mp4
    │  │  │ 身体乱动影响准度.mov
    │  │  │ 进球点感觉的形成.mov
    │  │  └ 重心线训练.mov
    │  ├ 3.高杆2课 mov格式
    │  ├ 4.加塞教学10课
    │  │  │ 2018-08-12 020126.mov
    │  │  │ 两种拨杆塞的动作方式.mp4
    │  │  │ 加塞原理（1~3）.mp4
    │  │  │ 加塞球要靠身位作为瞄准依据.mp4
    │  │  │ 如何加塞不让点.mp4
    │  │  │ 小力加塞总是打薄怎么办？.mp4
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    │  │  │ 2017-11-13 什么是“提前量”.mov
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       │ 第00集 开始前言.mpg
       │ 第01集 手架.mpg
       │ 第02集 握杆.mpg
       │ 第03集 初级姿势.mpg
       │ 第04集 出杆动作平顺度训练.mpg
       │ 第05集 出杆动作的本能建立.mpg
       │ 第06集 击球动作本能训练.mpg
       │ 第07集 架桥点调整能力训练.mpg
       │ 第08集 出杆动作融合训练（上下）.mpg
       │ 第10集 利用“错觉”进行瞄准.mpg
       │ 第11集.mpg
       │ 第12集.mpg
       │ 第13集 通过“试击”预测未来.mpg
       │ 第14集 用“意念”进行瞄准.mpg
       │ 第15集 初级分段发力.mpg
       │ 第16集 用“分段发力”打低杆.mpg
       │ 第17集 利用“分段发力”的“过肘”打长台低杆.mpg
       │ 第18集 通过高杆练习提取“分段发力”的精华部分.mpg
       │ 第19集 初级预力.mpg
       │ 第20集 塞球.mpg
       │ 第21集 基本走位原理.mpg
       │ 第22集 走位训练-模糊训练.mpg
       │ 第23集 初级清台思路.mpg
       │ 第24集 结尾声明.mpg
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